La hipnosis – Dónde está la magia

¿Qué es la hipnosis y por qué se nos intriga tanto?

Hay muchas definiciones diferentes de la hipnosis, el primer resultado de los motores de búsqueda es:

Un estado de trance en el que una persona se vuelve más consciente y enfocada, y está más abierta a la sugestión.

El diccionario Oxford nos dice que la hipnosis es la inducción de un estado de conciencia en el que una persona pierde el poder de la acción voluntaria y es muy sensible a la sugestión o la dirección.

Muchos hipnoterapeutas no estarían de acuerdo con el Oxford diccionarios explicación de lo que significa la hipnosis. La idea de perder el poder sobre sus acciones durante la hipnosis no es lo que la hipnoterapia se trata, en su opinión.

Hipnotizadores le dirán que la hipnosis es que ver con la relajación de la mente y el cuerpo; Sin embargo, usted tiene el control total y no se pueden hacer para hacer lo que no quiere hacer.

La hipnosis es más sobre cómo hacer que alguien tan relajado que el terapeuta es capaz de hablar directamente a su mente subconsciente, lo que tendrá un efecto positivo en su mente cuando se está plenamente consciente.

Si por ejemplo usted tiene miedo a las arañas y que fue a ver a un terapeuta para superar este miedo, el terapeuta se pone en un estado relajado, y hablar a su mente subconsciente sobre su miedo a las arañas. Ellos dirán que cuando ves una araña, que ya no te asuste etc.

Si un terapeuta habló estos pensamientos para usted mientras usted estaba completamente alerta, probablemente no haría ninguna diferencia en absoluto, pero al hablar con usted en un estado relajado de la hipnosis, no se puede discutir en su mente con la idea de que la próxima vez que vea una araña usted todavía tenga miedo.

Nuestra mente subconsciente es la influencia cada día sin darse cuenta realmente. Podemos escuchar una canción en la radio y pensar a nosotros mismos, ¿dónde he oído eso antes? Probablemente estaba jugando en el fondo en algún lugar donde ha estado.

Solíamos tener un compañero de trabajo que forma deliberada entrar en nuestra oficina, silbar una melodía, mientras que el envío de un fax, nadie prestó atención mientras se mantenían con su trabajo, sin embargo, unos minutos después que se llegó, alguien más (normalmente yo) iba a tararear la melodía sin realmente darse cuenta de por qué y otras personas dijeron que tenían que sintonizar corriendo alrededor de su cabeza.

Por extraño que parezca, la melodía fue plantado en nuestra mente subconsciente sin realmente darse cuenta.

Eso no es un truco de magia, que es alguien que reconoce que aunque podemos concentrarnos en una cosa, nuestro subconsciente recoge todo lo que está sucediendo a nuestro alrededor.

La diferencia con nosotros y hipnotizador es que han aprendido el arte de esto y cómo esto puede tener un efecto sobre nosotros.

Incluso el hipnotizador gustaría que creen que tienen algún tipo de poder mágico, pero hecho, todo lo que realmente están haciendo es hablar con su subconsciente a través de señales de modo que usted será más susceptible y sorprendido cuando te golpean con su truco.

hipnoterapeutas genuinos reconocer que pueden tener un efecto positivo de las personas mediante el uso de su habilidad, ya sea en superar un miedo, perder peso, dejar los malos hábitos o la construcción de su confianza en sí mismo, sea la que sea, al menos puede saber que hay nada mágico, y no es una herramienta para hacer que hagas cosas que no quieren hacer en su estado de alerta normal.

 

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